這些醫師的說法是非常值得商榷
十多年後，儘管我已經慢下來悼念，但我依然過著「匆忙」的生活：長時間工作、每年去二十幾個國家出差，還不包括以遊樂為目的的旅行，不管做什麼都拚盡全力。」里托指出，我們已經陷入科技、社會和各種期待的「速度漩渦」，被困在充滿焦躁挫折的「人生快車道」上，很多人已經對速度上癮。
這股速度積存在你體內，對你的思考、專注、幻想與創造能力造成影響，使你無法單純存在，還危及你的神經、結締組織與腺體，妨礙生理運作和腦部化學物質分泌。我們很可能只是在逃離自我。換句話說，你等得越久，結果越好。正如《等待：延遲的藝術與科學》（Wait: The Art and Science of Delay）一書的作者法蘭克．帕特諾（Frank Partnoy）所言：「我們花多少時間思考才做出決策，充分說明我們是什麼樣的人⋯⋯。選擇熟悉的選項表示你錯過了新事物，而且這麼做無法幫助你因應變動。
誠如哲學家提亞斯．里托（Tias Little）所說：「從靈性的角度來看，快速行動、一一剔除待辦事項是進步的相反。對大多數人來說，這是在傷人自尊和真誠道歉之間的停頓。」 改不了舞者，只好改自己。
雲門訓練了布拉瑞揚的說話能力，舞蹈教給他發聲的途徑，回鄉的勇氣帶他找尋自我，然而家鄉還有好多開不了口的孩子，沒有他的機會或幸運。放下舞蹈科班的鐵血教育，任由生活找回腳下的重心，也讓旗下一干年輕舞者，在舞蹈裡恣意發光。」 Photo Credit: 財團法人布拉瑞揚舞團文化基金會提供。2015年他放下一切，回到台東成立「布拉瑞揚舞團」。
蘭嶼就像是去到國外⋯⋯部落就是小型的世界村，面對別族的語言文化，人人都像外國人，而他們只想把握這難得的機會，好好認識學習。」布拉瑞揚笑說，現在跟這群非科班出身的小朋友，指令換來的可能是一句「聽不懂。
」布拉瑞揚細數，阿美族開朗活潑、反應直接。舞者揮汗跳舞、就著卡拉OK機唱跳搖擺，熾熱的氣氛隨著燈光升溫，觀眾的表情一覽無遺，哭著、笑著，手也牽起來了。文：Stella Tsai 「你要很愛，要是沒能愛到讓人覺得你是瘋子，是不可能撐下去的。舞團邁入第七年，此刻的布拉瑞揚正準備帶舞者前往新竹泰雅部落田野調查，向泰雅音樂家雲力思老師與部落耆老學習傳統泰雅歌謠，試著用當代的身體詮釋，最終將構作成台北表演藝術中心的開幕大作《己力渡路》。
社會就是一場大型的藝術創作沒有人是局外人 回到台東的第一天，布拉瑞揚就被帶去排練場附近的抗議現場。Photo Credit: 財團法人布拉瑞揚舞團文化基金會提供，拉風影像工作室攝影 舞作《路吶》重新詮釋原住民傳統報戰功。高信宗攝影 舞作《阿棲睞》讓舞者牽起手，不輕易放開。說是恣意，他鼓勵舞者活出自我，誠實跳出自己的故事。
隔天進排練場，才在布拉瑞揚的引導下，一起重頭思考與討論自由的珍貴，再換位思考原住民的歷史脈絡與殖民過程的語言破壞。採訪前幾週，布拉瑞揚才帶著一干舞者去看電影《時代革命》。
高信宗攝影 「回家跳舞」計畫帶著舞作走遍部落，圖為花蓮光復太巴塱祭祀廣場。Photo Credit: 財團法人布拉瑞揚舞團文化基金會提供。
說是發光，2018-2019年「布拉瑞揚舞團」接連以作品《無，或就以沉醉為名》與《路吶》獲台新藝術獎的肯定，布拉瑞揚本人更在2022年獲國家文藝獎的殊榮。藝術將痛苦轉換成力量，讓下過淚雨的人們再次擁有生氣，從而能笑著走出劇場，相信世界還有希望。有天份又努力的郭俊明，心無旁騖地跳到北藝大舞蹈系、跳進雲門舞集，再遠走紐約加入瑪莎・葛蘭姆舞團擔任編舞。1995年他恢復排灣族名「布拉瑞揚・帕格勒法」，以舞者身份享譽世界，動作與技巧不容置喙。2019年《#是否》更進一步割開舞者生命的膿包，任血淚覆蓋觀眾的眼，叫醒席間更多壓抑的靈魂，而布拉瑞揚躲在《#是否》的後台，每看一次哭一次。細膩的相處讓他得以認識舞者的內心，進而能在非典型的排練與編舞中給予舞台，「於是當我讓他們發出聲音，他們就不會害怕。
」聽不懂怎麼辦？他笑笑說：「也只能算了。雙腳踩得穩，偏偏檯面下的他卻始終抓不住內在的重心。
於是舞者們也懂了，敞開的心胸才能牽起更多人的手，把更多人拉出水面。成長的傷太痛，痛到舞者都想放棄，黑暗的幽谷卻在此刻開出豔麗的花，換來觀眾席一對對重新晶亮的雙眼。
作為一個表演者，他想透過自己的力量，讓更多和他一樣對出身糾結的孩子，找到發聲的自信。2018年《無，或就以沉醉為名》將「沒有人是局外人」的抗議聲搬上舞台，找來第一代原舞者的樂舞歌聲，與年輕舞者合力傾訴當代原民悲歌。
高信宗攝影 「回家跳舞」計畫帶著舞作走遍部落，圖為台東金峰嘉蘭部落。Photo Credit: 財團法人布拉瑞揚舞團文化基金會提供，台灣好基金會攝影 台東的日常是，一起吃住、一起排練，還要一起去海邊。心不定，爬再高都免不了恐懼。「每一場演出都可以感受不同族群的差異，那些回饋是劇場裡看不到的。
2011年之前，布拉瑞揚的生活只有跳舞，沒有自己、社會，更沒有原住民。小時候那個害羞、不擅言詞，總是躲在舞蹈背後的郭俊明，能以身體替代辭令對世界發聲，卻總開不了口談自身。
「以前在雲門，我給完指令，不用五分鐘舞者就練好了據官方微信公眾號「上海發布」，上海市衛健委今早通報：3日，新增本土COVID-19確診病例425例和無症狀感染者8581例。
另還有剛做割雙眼皮美容手術女子因為封控遲未能回診拆線，只能由醫師帶著工具前往社區隔著柵欄執行拆線。官方要求染疫、未染疫者分開收治，強迫母嬰分離引起大眾撻伐。
上海從未有過一天內對全市居民核酸檢測的紀錄。中國目前醫療資源不足，欠缺更有效疫苗和治療藥物，抗疫一旦鬆懈就可能加重醫療負擔，造成更大經濟損失。Photo Credit: AP / 達志影像 上海民眾排隊等候核酸檢測，一旁有工作人員手舉「10人一組」的牌子協助維護秩序。今天全市約2500萬人將展開核酸檢測，中共解放軍派出衛勤力量2000餘人，加上周邊各省支援醫療人數約萬人，因應龐大採檢和收治量。
此外，河北省、安徽省、浙江省等地也都有醫療採檢人力前往上海支援。以目前Omicron傳染力度來看，根本還沒完沒了。
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